栄養のあるご飯が食べたい…
でも忙しくて、料理に時間はかけたくない…
そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。
私もそうでした。
よし、野菜たっぷりの栄養ご飯を作ろう！と意気込んで買い物しても、使いきれなかったり…💦
そこで試してみたのが、冷凍のオクラと長芋ミックスです。
すでにオクラと長芋が細かく切ってあるので、調理は不要👍️
解凍すればすぐに使えます👍️
今回は、冷凍のオクラと長芋ミックスをご紹介します。
商品紹介
この商品は、埼玉県深谷市がふるさと納税の返礼品として提供しています。
タイ産のオクラを輪切りにしたものと、国産の長芋をダイスカットしたものが入っています。
一袋500gとたっぷりで6,000円。（送料無料）
袋はチャック付きなので、そのまま冷凍保存できちゃいます。
実際に使ってみた感想
長芋って皮をむくのが面倒だし、すべって気を遣いますよね💦
気を付けないとって余計に肩に力が入って、剥き終わった頃にはぐったり…😂
それが嫌で、私は長芋や里芋を食べたくても、中々買うことがありませんでした💦
でもこの商品なら、すでにダイスカットされているので、封を開ければすぐに使えます！
体力も時間も使わずに食べられるの、ありがたいですね🙏
私は主に、納豆と混ぜたものをご飯にかけて食べています。
納豆×オクラ×長芋の最強ネバネバトリオで、栄養たっぷり✨️
食べごたえもバッチリです！
平日はリモートワークメインなので、この最強簡単ネバネバ丼が平日ランチの定番になっています！
その他にも解凍したら、ポン酢をかけるだけで一品出来上がり👍️
お味噌汁やスープに入れてもボリュームたっぷりで、美味しいですよ✨️
オクラと長芋のネバネバ成分には、食物繊維が豊富に含まれているそうです。
手軽に栄養が取り入れられるのもいいですね👍️
メリット・デメリット
実際に使ってみて、以下のメリット・デメリットが有りました。
デメリット
- オクラはタイ産なので、国産にこだわる人には向かないかも
- 一袋500gと比較的多いので、一人暮らし用の冷凍庫だとスペースを取るかも
メリット
- 便利なチャック付き
- 調理不要、解凍してそのまま使える
おすすめしたい人
- 忙しくて料理に時間をかけたくない人
- 野菜をしっかり摂りたい人
- 手軽に栄養たっぷりのご飯が食べたい人
まとめ
今回は、埼玉県深谷市がふるさと納税の返礼品として提供している冷凍のオクラと長芋ミックスを実際に使ってみた感想をお伝えしました。
大容量で様々な料理に使えて、非常に便利です！
ダブルのネバネバ効果で食物繊維がとれるのも嬉しいですよね✨️
現在、楽天市場では1/16（金）1:59までお買い物マラソンを実施中です。
ご興味ある方は、ぜひ試してみてくださいね👍️
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